Wissen
Wissen
Manche Themen lassen sich besser verstehen, wenn man sich etwas mehr Zeit für sie nimmt. Hier findest du Texte und Gespräche zu Erschöpfung, gesundheitlichen Belastungen, Meditation, Abschied und Veränderung.
Zum Nachlesen
Burnout & Erschöpfung
Woran länger anhaltende Erschöpfung erkennbar werden kann, wie Burnout eingeordnet wird und was im Alltag helfen kann.
Gesundheitsförderlich leben trotz Belastung
Was sich durch eine Diagnose oder chronische Belastung im Alltag verändern kann, und wie der salutogenetische Blick dabei helfen kann, mit veränderten Bedingungen umzugehen.
Gespräche
Podcasts. Persönliche Gespräche über Meditation, Veränderung, Abschied, Verlust und Spiritualität.
Newsletter
Zweimal im Jahr eine Nachricht für dich
Etwa alle sechs Monate schreibe ich einen Newsletter. Termine für Meditationseinführungen und Aufstellungstage, neue Beiträge im Wissensbereich und ein paar persönliche Gedanken.
Abmeldung jederzeit über den Link in jeder Ausgabe.