Persönliche Begleitung · online
1:1–Begleitung in Zeiten von Umbruch und Belastung
Eine Trennung, ein Verlust, Erschöpfung oder eine schwierige Entscheidung kann im Alltag viel einnehmen. In der 1:1–Begleitung schauen wir gemeinsam darauf, was gerade ansteht und was sich konkret verändern lässt. Ich höre zu, frage nach und bringe meine Sicht ein.
Das Angebot
Einzelsitzung · 60 Minuten · online · 130 €
Begleitung über drei Monate · 6 Sitzungen · 600 €
Vorab: kostenfreies Erstgespräch (30 Minuten)
Ich begleite parallel eine begrenzte Zahl von Menschen. Aktuell sind Plätze frei.
Alle Preise sind Endpreise. Raumkosten sind enthalten; weitere Kosten kommen nicht hinzu. Terminabsagen sind bis 48 Stunden vor Beginn kostenfrei. Danach kann ich einen angemessenen Ausfallbetrag berechnen, soweit der Termin nicht anderweitig vergeben werden konnte; ersparte Aufwendungen werden angerechnet und du kannst nachweisen, dass kein oder ein geringerer Schaden entstanden ist. Bei plötzlicher Erkrankung, einem Todesfall im nahen Umfeld oder einem vergleichbaren unvorhersehbaren Ereignis entfällt der Ausfallbetrag.
Wofür eine Begleitung sinnvoll sein kann
- Erschöpfung, anhaltende Überlastung oder das Gefühl, nur noch zu funktionieren
- berufliche oder persönliche Neuorientierung
- Trennung, Verlust, Krise oder andere Übergänge
- das Leben mit den Auswirkungen einer Diagnose oder chronischen Belastung – bei dir selbst oder einem nahestehenden Menschen (Mehr dazu: Gesundheitsförderlich leben trotz Belastung →)
- wenn du merkst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr zu dir passt und du herausfinden möchtest, wie es weitergehen kann
Wie ich arbeite
Wir schauen zuerst, woran du gerade arbeiten möchtest und was sich davon im Alltag verändern soll. Ich frage nach, benenne Widersprüche und bringe Struktur hinein, wenn vieles gleichzeitig im Raum steht. Die Entscheidungen bleiben bei dir.
Wenn es zu deinem Anliegen passt, können Meditation oder systemische Aufstellungsarbeit Teil der Begleitung sein.
Der Rahmen
Die Gespräche finden online per Videocall statt, auf Deutsch oder Englisch. Abendtermine sind nach Absprache möglich.
Der erste Schritt
In einem kostenfreien Erstgespräch (30 Minuten) sprechen wir darüber, worum es dir geht und ob meine Art zu arbeiten zu deinem Anliegen passt.
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