Begleitung
Wenn vieles in Bewegung ist.
Manchmal steht eine Entscheidung an, für die es keine einfache Antwort gibt. Manchmal hat sich über Monate etwas aufgebaut, das schwerer wiegt als der einzelne Tag. In der Begleitung nehmen wir uns dafür Zeit: Wir sortieren, was gerade wichtig ist, und schauen, was dich im Alltag trägt.
1:1-Begleitung
Regelmäßige Gespräche über das, was gerade schwer ist: eine Trennung, eine Entscheidung, eine Phase, die sich festgefahren anfühlt.
Begleitung bei Erschöpfung
Wenn du seit Langem über deine Kräfte gehst: Wir sortieren Belastung, Grenzen und Rhythmen und schauen, was dich wieder trägt.
Systemische Aufstellungsarbeit
Ein innerer Zusammenhang wird im Raum sichtbar und lässt sich von außen betrachten und neu ordnen. Auf Wunsch Teil der Begleitung.
Wie ich arbeite
Klar, aktiv und an deiner Seite.
Ich halte den Rahmen, sortiere mit dir, stelle Fragen und bleibe an deiner Seite, damit du wieder klarer siehst und ins Handeln kommst. Die Entscheidungen bleiben dabei bei dir. Wo es passt, fließen Meditation oder Aufstellungsarbeit in die Begleitung ein.
Trennung, Verlust, Umbruch und Erschöpfung können dabei Thema werden, ebenso Entscheidungen, Beziehungen und der Umgang mit Belastung.
Der erste Schritt
In einem kostenfreien Erstgespräch nehmen wir uns 30 Minuten Zeit für dein Anliegen und klären, ob und in welcher Form eine Begleitung für dich passend sein könnte.
Begleitung anfragen
Wenn du magst, beginnen wir mit einem ruhigen Gespräch. Schreib mir kurz, worum es geht.